Изменение в содержании тренировок
Внимание! С целью улучшения физической подготовки студентов IWCO-Ярославль произошло изменение в содержании тренировок. В конце тренировок вводятся следующие упражнения:
- понедельник, среда - силовые упражнения (табата);
- пятница - цигун Вин Чун.
Время и место тренировок прежние.